Salud y forma física · Adultos

Calculadora de Grasa Corporal US Navy

Estima el porcentaje de grasa mediante altura y perímetros corporales.

Importante: resultado orientativo y educativo. No diagnostica enfermedades ni sustituye una valoración sanitaria. Si tienes síntomas, una enfermedad, embarazo o tomas medicación, consulta a un profesional.

Introduce los datos

Fórmula utilizada

La fórmula US Navy usa logaritmos de altura, cintura, cuello y, en mujeres, cadera.

Ejemplo

El resultado es una estimación antropométrica y puede diferir de DEXA u otras mediciones.

Cómo interpretar el resultado

Las ecuaciones poblacionales ofrecen estimaciones y pueden no representar tu composición corporal, metabolismo, condición clínica o respuesta individual. No modifiques tratamientos, alimentación o ejercicio únicamente a partir de esta cifra.

Fuente y revisión

Descripción de la fórmula antropométrica. Fórmula revisada el 19 de agosto de 2026.